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2. Lenkungskreis Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

2. Treffen aller Interessen-Vertreterinnen im Lenkungskreis zum Thema betriebliches und studentisches Gesundheitsmanagement
Wann 28.05.2021
von 09:00 bis 10:30
Wo BBB
Name
Teilnehmer Vorstand
Referat Sport
Termin übernehmen vCal
iCal

Tagesordnung:

1. Begrüßung (ca. 5 min) => A. Müller  
2. Gemeinsame Achtsamkeitsübung (ca. 5 min) => angeleitet durch A. Franze  
3. Vorstellungsrunde (ca. 10 min) => moderiert durch K. Strobel  
4. Bericht zu BGM-Aktivitäten seit dem letzten Lenkungskreis (ca. 10 min) => K. Strobel  
5. Bewegungspause (5 min) => angeleitet durch N. Breuer  
6. Ausblick auf BGM-Aktivitäten/Entwicklungen im 2. Halbjahr 2021 (ca. 10 min) => K. Strobel, A. Franze, N. Breuer, W. Macheleidt  
7. Zeit für Fragen/Anregungen (ca. 15 min) => Alle 
8. Abschlussentspannung (ca. 5 min) => angeleitet durch K. Strobel

Präsentation vom Referat Sport zum Thema SGM

  • SGM bedeutet für uns mentale und physische Gesundheit und bewusste Ernährung für Studierende

  • Kontaktaufnahme zum DHSZ hat stattgefunden --> geplante Zusammenarbeit im sportlichen Teil
  • wie besprochen, wird eine Umfrage in Kooperation mit der TK stattfinden

Erste Gedanken und Ideen zum SGM:

  • Physisch
    • Workoutpläne pro Woche
    • gemeinsame Workouts/live Workouts z.B. Morgen-Yoga an der Elbe, Elbe-Radweg Skaten, Spendenläufe
    • Stehtische in der Bib
  • Mental
    • Austauschmöglichkeiten für Studierende z.B. eigener Discord Server, regelmäßige Veröffentlichung von Erfahrungen von Studierenden während Corona, wie es ihnen geht
    • Anonyme Erzählungen/Chats über mögliche Struggles
    • Rückzugs-/Entspannungsareale
    • Motivationssprüche in der HTW verteilt
    • mehr Werbung für Therapie/Hilfsangebote
  • Ernährung
    • Gesunde Snackideen, regelmäßige Veröffentlichung von Rezpeten (vegane und vegetarische Varianten IMMER dabei), mögliche Form --> Newsletter, Blog
    • einmal die Woche plant-based, clean food Day
    • mehr vegetarische und vegane Angebote (es muss nicht jeden Tag ein Fleischangebot sein!)

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